2007年5月，首次出演话剧《兄弟》饰演二聋。

2008年5月，在宁财神编剧、何念执导的话剧《罗密欧与祝英台》中饰演家明表哥。

2009年7月，主演话剧《蛇诗慢-青白娘子传奇》，饰演许仙。同年9月，在改编自电影《高考1977》的大型青春励志话剧《高考1977》中饰演知青阿三。同年11月，搭档周野芒主演百老汇经典悬疑剧《侦察》，饰演麦鲁·廷德。同年12月，在阿加莎·克里斯蒂的推理名作《意外来客》中饰演杰·沃尔特。

2010年3月15日，凭借《侦察》、《高考1977》等话剧获得第十四届佐临话剧艺术奖最具潜质新人奖，并担当当晚颁奖礼主持人。

2011年5月，出演根据柏林电影节金熊奖影片《十二怒汉》改编的话剧《12个人》，饰演4号陪审员。

2012年6月，与郭晓冬合作话剧《钢的琴》，饰演工友王抗美。同年9月，在多媒体音乐话剧《半生缘》中饰演沈世钧。同年12月，在由韩寒同名小说改编的话剧《光荣日》中担当主演，饰演大麦。

2013年3月，转战电视荧屏，与张萌、任重、曾泳醍合作主演青春励志爱情剧《敢爱》，饰演富二代周信，并与曾泳醍饰演了一对逗比夫妇。同年4月8日，凭借话剧《光荣日》入围第十七届佐临话剧艺术奖最佳男主角奖。同年12月，搭档吴秀波、姚晨主演都市情感剧《离婚律师》，饰演潘小刚，演绎了从吴秀波的“黄金助攻”转变成反目成仇的“腹黑男”的过程。

2014年3月，与陈晓、周冬雨联袂主演偶像剧《遇见爱情的利先生》，饰演富二代纪振宇。同年9月，出演抗战剧《决胜》，饰演草根八路闫学武 。同年11月，再次搭档张萌主演都市喜剧《城市租客》，饰演贱贱的逗比男东方白。

2015年4月，搭档海清主演《女不强大天不容》，饰演摄影师、文艺青年李保罗。同年6月，携手陈彦妃、郑兴琦共同主演音乐剧《因味爱所以爱》，饰演年轻音乐人刘炎，并在剧中展示出色唱功。 同年7月，夏衍经典话剧《上海屋檐下》复演，饰演主演林志成。同年10月，与隋俊波、朱泳腾、胡丹丹共同主演电视剧《闺蜜嫁到》，在剧中饰演夏晴的老公钟力扬，他乐天、知足，是十足的“二十四孝”好老公和好儿子。

2016年4月，出演由蔡岳勋导演、黄磊领衔主演的华语版《深夜食堂》，在剧中扮演美食评论家魏然 。同年5月，与金星、李多海、黄以娜合作电视剧《我的女神我的妈》，饰演毛亚平，与黄以娜上演了一段阴差阳错的感情。同年9月，搭档林爽、胡丹丹主演励志喜剧电影《缞神契约》，饰演网站新闻记者、渣男王小丁，在剧中与缞神签订契约经历种种奇遇后终变励志男神。同年10月，与周觅、郭晓婷、陈雅婷合作主演时尚都市话题偶像剧《恋爱方法论》，饰演章俊杰。

2017年3月2日，与孙怡、邓伦、李眸合作的电视剧《因为遇见你》在湖南卫视金鹰独播剧场开播，在剧中饰演李云恺姑姑海兰的男朋友江正川。3月15日，与杨蓉主演《警花与警犬》姊妹篇《警犬来啦》开机，在剧中饰演警犬大队训导员梁粤。

2018年1月，与李李仁作为双男主主演优酷罪案网剧《失控》，上演一场黑色幽默。

2018年3月，在根据猫腻同名小说改编、由孙皓导演执导，张若昀、李沁、陈道明、吴刚、李小冉等主演的古装剧《庆余年》中饰演郭保坤，将人物的铁憨蠢萌演绎的深入人心，随着剧的热播，人物的经典台词也在网络流传。

2019年2月，在张若昀、王鸥主演的谍战剧《谍战深海之惊蛰》中饰演菜刀，与陈山是肝胆相照的好兄弟，最后在帮助陈山的任务中牺牲。